Menu

Bí quyết hết run khi ở hội nghị

Đăng nhập

    Bí quyết hết run khi ở hội nghị

    của hoanglong1952 - 63239 lượt xem
    Tạo chủ đề thảo luận
    4 Trang123>»
    • hoanglong1952 - 31/10/2011
      Bí quyết hết run khi ở hội nghị

      Xin chào ThS. Hoàng Thanh!

      Tôi có một vấn đề nữa mong anh giúp:

      Tôi làm Giám đốc cũng được hơn 7 năm rồi mà bây giờ ngồi họp ở hội nghị khi phát biểu tôi vẫn còn run, anh có bí quyết nào làm tôi hết run không?

      Cám ơn anh và tôi nghĩ nghề của anh làm cầu nối với các luật sư thì thật là tốt. Xin cho tôi số điện thoại và thời gian nào a có thể nói chuyện được tôi sẽ gọi điện để nhờ anh tư vấn thêm 1 số vấn đề.

      Chúc anh luôn thành công!
      abcdghiklmnopq, haanh692007 cảm ơn hoanglong1952 vì bài viết hữu ích
    • 96588

    64 phản hồi

    • thuonggia78 - 31/10/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị

      Chào bác hoanglong1952!

      Vấn đề bác hỏi tôi xin tư vấn cho bác như sau:

      Kinh nghiệm cá nhân tôi cách đây 10 năm nói trước 3 người trở lên là đã thấy run lắm
      rồi. Sau này tôi đi học lớp kỹ năng đàm phán và thuyết trình và tôi tự rèn luyện để cải thiện vấn đề đó. Kết quả sau 6 tháng tôi đã có thể điều hành 1 hội thảo thành công ngoài sức tưởng tượng. Tôi sẽ gửi giáo trình cho bác tham khảo. Ngoài ra tôi còn phải tự rèn luyện thêm thông qua những cách sau:

      1. Mỗi buổi sáng đứng trước 1 tấm gương lớn tự nhìn vào đó và nói về một chủ đề, chú ý xem thái độ, nét mặt của mình thế nào và điều chỉnh, ngày nào cũng làm như thế kiên trì trong 10 đến 20 ngày.

      2. Đi ra chỗ vắng hét lên thật to: "Tôi không run", "tôi không sợ" liên tuc 10 lần/1 ngày ( chú ý nơi vắng người đừng để ai nhìn thấy, nghe thấy.Làm như vậy liên tục 1 tháng. ( cái này tôi học ở tinh thần võ học của người Nhật khi vào thi đấu họ hét rất to để có sự tự tin và sức mạnh)

      3. Khi nói về việc gì cố gắng nắm bắt thật kỹ vấn đề đó, đừng để bị hỏi xoáy rất dễ
      mất bình tĩnh. Và nên dự đoán các câu hỏi có thể diễn ra theo chủ đề
      trao đổi của mình ( đặc biệt khi điều hành họp công ty)

      Đó là một vài kinh nghiệm của cá nhân tôi, giờ đây tôi có thể tự tin thuyết trình trước hàng ngàn người mà không hề bị run

      Nếu bác sinh năm 1952 thì từ những chủ đề sau cháu sẽ xưng danh bác cháu trong quá trình trao đổi cho thân mật và phù hợp nhé.

      Kính chúc bác sức khoẻ, hạnh phúc và thành công!

      Hoàng Thanh - Chuyên viên Tư vấn và Đào tạo về Quản trị kinh doanh

      hoanglong1952, giodong_lkt1, KhuongThaiNgoc, và 17 người nữa cảm ơn thuonggia78vì bài viết hữu ích
    • hoanglong1952 - 31/10/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Chào cháu Hoàng Thanh

      Bác đã đọc những lời tư vấn của cháu, bác rất hài lòng về cách trả lời của cháu. Cháu gửi tài liệu cho bác qua Email hoanglong1952@gmail.com giúp bác nhé.

      Cảm ơn cháu nhiều và chúc cháu thành công.
    • nguyenkhanhchinh - 01/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Chào anh thuonggia!
      Trước đây đi học lớp nghệ thuật nói chuyện trước công chúng, nhiều thầy cô cũng bảo thế, nhưng sao nguyenkhanhchinh vẫn thấy lo và hơi run. Sau này đi làm, Chinh có một kinh nghiệm nho nhỏ cho bản thân, anh xem thế nào nhé:
      (1)- Chuẩn bị bài phát biểu thật tốt, dự liệu được tình huống và (2)- Luôn nghĩ rằng mọi người là người thân đang lắng nghe mình nói.
      Tự nhiên thấy yên tâm!
      Xin chia sẽ.

      Bô lô ba la

      bluesky1984, giodong_lkt1, thuonggia78, và 2 người nữa cảm ơn nguyenkhanhchinhvì bài viết hữu ích
    • thuonggia78 - 01/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Chao anh nguyenkhanhchinh!

       Cám ơn những bổ sung của anh, những điều đó thực sự rất tốt đó, nó cũng là một trong những nội dung nằm trong giáo trình kỹ năng thuyết trình. Bác hoanglong1952 tham khảo thêm ý kiến của anh nguyenkhanhchinh nhé.

      Chúc anh thành công./.

      Hoàng Thanh - Chuyên viên Tư vấn và Đào tạo về Quản trị kinh doanh

      bluesky1984, thuthapkinhnghiem cảm ơn thuonggia78 vì bài viết hữu ích
    • caythongnoel - 04/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      THật sự lĩnh vực này là do quá trình rèn luyện dài hạn. trước đây cháu cũng nhát lắm, đúng trước mọi người run lắm. Nhưng mỗi ngày cháu tuej tìm những bài hát mình thích hát thật to, kệ mọi nguoif xung quanh nghĩ thế nào, rồi một mình cười, nói, hát trước gương...đi học thì hay phát biểu, không sợ sai...
      bác tăng cường hát, nói một mình nhé có thể có người sẽ cho là mình có vấn đề nhưng bác đừng để ý tới, cứ như xing quanh không có ai vậy.
      Chúc bác thể hiện hết uy qua khả năng speaking

      Luật sư: Nguyễn Văn Xuyên

      SĐT: 0901 20.26.27

      Hợp đồng - Đất đai, Nhà cửa - Hôn nhân, Thừa kế - Hình sự - Lĩnh vực Luật khác

      shofia, thuthapkinhnghiem cảm ơn caythongnoel vì bài viết hữu ích
    • nguyenkhanhchinh - 04/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Ồ, caythong có cách hay đấy, nhưng chỉ rèn luyện thôi chứ khi đi vào thực tế thì hạn chế tối đa ba từ "không sợ sai" nhé, nếu không có thể gây nên sự chủ quan thái quá hoặc quá đà rồi dẫn đến bị bầm dập! Hi hi

      Bô lô ba la

      giodong_lkt1, thuthapkinhnghiem cảm ơn nguyenkhanhchinh vì bài viết hữu ích
    • hc33b047 - 04/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Anh thuonggia78 gửi cho em với: nguyenducht07@gmail.com
      Cảm ơn anh nhiều............!

      Lawyer: Nguyễn Viết Đức

      SĐT: 0976271276

      Email: nguyenducht07@yahoo.com

    • tuyennv6891 - 04/11/2011
      Re: Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Chào Anh Hoàng Thanh.
      Tôi đi làm cũng hơn 6 năm và tiếp xúc nhiều với đám đông và khách hàng, Tôi thường run trước đám đông dẫn đến tự mình không kiểm soát được các kế hoạch trình bày. Tôi được biết anh có chia sẻ tài liệu với Chú Hoàng Long1952, tôi mong anh chia sẻ cho tôi tài liệu này.
      Cảm ở anh và chúc anh sức khỏe.
      (mail: tuyennv997@yahoo.com.vn)
    • thuonggia78 - 04/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Chào mọi người!

      Mấy hôm nay mình đang đi công tác, tài liệu về kỹ năng thuyết trình mình lưu trữ máy để bàn ở nhà, hẹn mọi người 3 ngày sau mình sẽ mail nhé. Chúc mọi người thành công

      Ah. Bác hoanglong1952 nếu rảnh thì send cho mọi người giúp cháu cái tài liệu cháu gửi bác rồi đó.

      Hoàng Thanh - Chuyên viên Tư vấn và Đào tạo về Quản trị kinh doanh

      KhuongThaiNgoc, txphong cảm ơn thuonggia78 vì bài viết hữu ích
    • Xmen-8711 - 04/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Nó cũng giống như chuyện đàn ông uống rượu ở đời các bác nhỉ.

      Có phải ai sinh ra trên đời cũng được "đẻ" trong hũ rượu đâu, cũng phải trải qua từ 1 chén, 2 chén ...nửa chai, 1 chai...rồi trở thành "Tiên Tửu" lúc nào không ai biết.

      Tôi nghĩ chuyện đứng trước đám đông, nhất là ở hội nghị cũng vậy

      Mà cái ông hc33b047 đến lạ!!! Hà Tây đã được "khai tử" lâu rồi mà ông vẫn cật nhật hồ sơ Hà Tây là sao nhỉ
      chienthangbk cảm ơn Xmen-8711 vì bài viết hữu ích
    • giodong_lkt1 - 07/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
          các bác,các chú,các anh,gửi cho em với ạ,em nghĩ mình đang ở trong tình trạng báo động về cấp độ run ạ.cám ơn mọi người nhiều ạ.
         ( mail của em là:thuy7891@yahoo.com.vn)

      family=father and mother,i love you.

      learn to love yourself!

    • hienkhung - 08/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
       thuonggia78 thân mến! Tôi chắc là bạn còn rất trẻ nhưng xem ra khả năng của bạn thật đáng ngưỡng mộ. Bạn có thể cho tôi xin giáo trình về kỹ năng thuyết trình mà bạn có để tôi học hỏi và nghiên cứu được không? Nếu được, nhờ bạn mail vào hộp thư buinghiatp@gmail.com nhé! Cám ơn bạn rất nhiều!
    • ntvinh - 09/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Chào Anh Hoàng Thanh.
      Mình đi làm cũng hơn 8 năm và tiếp xúc nhiều với nhiều người, Mình thường tự nhủ đứng trước mình là không có ai cả và mọi người cũng như mình cho dù có lãnh đạo dự ở dưới. Mong anh chia sẻ kinh nghiệm và tài liệu để tôi nghiên cứu xem nhằm tự tin hơn trong công việc.
      Cám ơn anh!!!
      (mail: thgiang.bph@gdt.gov.vn)
    • vietnguyenlaw - 09/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Tìm đọc Thuật hùng biện của Hoàng Xuân Việt

      Nguyễn Văn Ninh

      Tel: 0932017127 | Mail: ninhnguyenlaw@gmail.com

    • KhuongThaiNgoc - 15/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
                  Em công tác được 5 năm ở cơ quan nhà nước, nhưng khi điểu khiển chương trình cuộc họp, hội nghị cơ quan thì thường hay bị nói lấp (không thể nói ngay chữ đầu câu) và run. 

                   Xin anh thuonggia78 tư vấn giúp em bí quyết để không bị nói lấp và run khi đứng trước mọi người. Đồng thời, anh cho em xin giáo trình mà anh gửi cho bác hoanglong1952 để em tham khảo thêm.
                   Email:  thaingoctgtc@yahoo.com.vn 
                   Cám ơn anh rất nhiều!
    • maianh_11 - 18/11/2011
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị



      GIÁO TRÌNH MÔN HỌC

       

      KỸ NĂNG
      THUYẾT TRÌNH HIỆU QUẢ

       

      Hà Nội - 6.2007

      _________________________________________________

      Đ/c: Tầng 4 nhà B, số 347 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam

      ĐT: 04. 762 8758; E-mail: office@tamviet.edu.vn

      Website: http://www.tamviet.edu.vn


      MỤC LỤC

       

      1.     Chuẩn bị thuyết trình. 3

      a.     Xác định tình huống. 3

            Giới hạn các vấn đề. 3

            Đánh giá môi trường bên ngoài 3

            Đánh giá văn hóa tổ chức/ qu��c gia. 4

      b.     Phân tích thính giả và diễn giả. 4

            Phân tích thính giả. 4

            Phân tích diễn giả. 4

      c.     Xác định mục tiêu. 5

            Chủ đề thuyết trình. 5

            Mục đích tổng quát 5

            Mục tiêu cụ thể. 5

      d.     Thu thập thông tin. 6

      e.     Tập luyện. 6

      2.     Cấu trúc bài thuyết trình. 6

      a.     Dàn bài cơ bản. 7

            Phần mở bài. 7

            Phần thân bài. 7

            Phần kết luận. 7

      b.     Các cách thể hiện các phần chính. 8

            Phần mở bài 8

            Phần thân bài 9

            Phần kết luận. 10

      3.     Kỹ năng giao tiếp phi ngôn từ. 11

      a.     Khái niệm, tầm quan trọng và đặc điểm phi ngôn từ. 11

            Khái niệm và tầm quan trọng của phi ngôn từ. 11

            Đặc điểm phi ngôn từ. 12

            Chức năng của phi ngôn từ. 13

      b.     Kỹ năng giao tiếp phi ngôn từ. 13

            Giọng nói 14

            Dáng điệu và cử chỉ 16

            Trang phục. 17

            Nét mặt 18

            Mắt 18

            Tay. 20

            Động chạm.. 22

            Di chuyển. 23

            Mùi 24

            Khoảng cách. 24

       

      Xem file kèm theo

      Lê Anh Ngọc.

      vietphubd, chienthangbk, vokhackiet, và 3 người nữa cảm ơn maianh_11vì bài viết hữu ích
    • chienthangbk - 08/01/2012
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      Cảm ơn mọi người đã chia xẻ!   Những kinh nghiệm này quả là bài học rất bổ ích. Không phải ai sinh ra cũng có thể tự tin khi nói trước đám đông cả.

      Ai cũng chọn việc nhẹ nhàng, gian khổ sẽ dành phần ai?.......

      .....Chân lý thuộc về mọi người không chịu sống đời nhỏ nhoi.....

    • conglapct - 29/04/2012
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      em là phó bí thư chi đoàn cứ mà mỗi lần phát biểu ý kiến hay chủ trì cuộc họp thì run đọc không thành lời .Mong anh Hoàng Thanh chỉ cách giúp em với em cảm ơn anh trước!!!(conglapct@yahoo.com.vn)
    • maianh_11 - 29/04/2012
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị
      xem fai đính kèm nhé.

      Lê Anh Ngọc.

    • hiep128456 - 21/06/2012
      Re:Bí quyết hết run khi ở hội nghị

      Chào bác thuonggia78!

      Em cũng thường hay bị run nếu có 1 chuyện gì dù rất nhỏ, họp hành, ... mà có gì lo sợ là run lắm, run hoài .........hiiiiiiiiii, đi đường thấy tai nạn thôi em cũng run rất lâu, giật mình cái cũng bị run 1 lúc lâu cỡ 1-2 tiếng nên cũng rất mong bác share cho cả em tài liệu đó với ah! 

      nếu được bác share cho em theo địa chỉ mail: phamthihiep@vtv.gov.vn

      Xin chân thành cảm ơn! :)

    4 Trang123>»
    Phản hồi

    Bản quyền © 2011 THƯ VIỆN PHÁP LUẬT